Сердечные заболевания: предупреждение и профилактика

Сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место по причине смертности в мире. Дело в том, что сердечно-сосудистая система человека в процессе эволюции практически не изменилась. В то же время, его образ жизни претерпел значительные изменения. Наши далёкие предки, как известно, ежедневно испытывали на себе гораздо бОльшие физические нагрузки. Сердечно-сосудистая система человека ориентирована именно на интенсивный и подвижный образ жизни.